2008年12月22日

引っ越しました♪


ブログの引越しをしました

母の介護の記録で始めたブログでした
これからも、母を通じて出会った方々や支えてもらったこと
教えられたことを大切に、自分らしい生き方をしていこうと思います

Daily shion


posted by shio at 00:00| Comment(17) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月18日

一本〆

今日は本社の忘年会

会場の本社系列の飲食店が沼津市内にあるので
社員の方は、熱海から大型バスで移動。。。

社長と会えるのも、忘年会と決算の時くらいしかないのだけど
1年に2回社長と話せることが、その時期の締めにあたり。。。
気持ちも目標もリセットして新たになるので
楽しみな忘年会です♪


先行きがわからない厳しい時代に入ってきていることを
冒頭で社長が話した

どれだけの貢献をしているか
この先を見据えたとき、どこまでの貢献ができるのか
それは、会社だけの問題にとどまらないことを
深く感じました

甘い仕事をしていたら、それ以下の答えしかついてこない

社長は、厳しいところはもちろんあるけれど
建設的な未来の話をすると来期の目標がはっきり浮き上がってきます

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ローストビーフの下は氷のお皿です♪

お造りは画像が縦ですが、竹細工のお皿で

焼き物は、牡蠣のパイ包み 松葉が添えて。。。

ビンゴゲームもあって、全員に商品が!

あー良い会社で働けて、よかったぁ★★★

一本〆で忘年会終了


おまけ

先日のサントリーのCM曲のCDを会幹事の方から
教えてもらいました

ほんと、名曲と名CM揃い♪





posted by shio at 21:40| Comment(0) | おいしぃもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月17日

ハニージンジャー

休日にパーソナルトレーニングをするようになってから
その時間に体調をマックスにもっていきたいので
前日の飲酒をやめることに。。。

体に良いものを飲もうかなと
ちょうどテレビでやっていたハニージンジャーを作ってみました

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砂糖とハチミツ、唐辛子とシナモン、クローブ、レモン汁。。。

お湯でわったり、紅茶にいれたり、体が温まるそうです

ついでに、レーズンのウイスキー漬けも作りました

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レモンの皮と刻んで、レーズンバターをつくると
おいしいそうです


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2008年12月16日

雨なのに月夜

Anちゃんの塾待ち時間の車の中で

雨なのに月がでて、オリオン座まで輝いている

不思議。。。

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前は、仕事の終わるのが9時10時だったので
塾の送迎のやりくりにはほんと苦労したけど
今は、早く仕事が終われるようになって
生活の細部にわたり、余裕が生まれた

あのころは、母のこともあって
なんでもかんでも全力でやっていたけれど
今は、余裕をもてることに感謝して
時間を大切に生きていきたい
posted by shio at 22:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

半生を語る

勉強会のあと
しのりんは「一パイ呑み屋で一杯だけなら」と
反省会へ。。。

一杯が五杯になり。。。

私より、飲みっぷりが良いひと久々に見た!
でも、とにかくたのしそーに飲むからこれは、○のアルコール欲求!

しのりんとMASAMIねーさんは看護師さん

母も、看護師さんにはお世話になったので親近感がより沸いての
話題はつきることなく。。。そして

しのりんの半生語りに、聞き入りました

これって、手記かけるんじゃん!

起業してるシノリンの話は、はんぱないです
masamiねーさんの今後の展開もこうご期待で
なんだかご利益がありそーな反省会でした

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おまけ。。。

初めておりたった錦糸町できょろきょろしていたら
近づいてきた年配のおじさんに
「おぃ、おばさん」と言われた。。。

そりゃ、リッパなおばさんだけど、おじさんに言われると!
なんなんだキンシチョー。。。



 
posted by shio at 00:00| Comment(2) | 三十路の花道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月15日

同期のさくら会

ぺディケアのスクール同期生での勉強会

錦糸町でサロンを営むシノリンのお店へ集合

この日錦糸町で講師をしていたmasamiねーさん待ちの間に
シノリンと情報交換

masamiねーさん登場で、私がテーピングをしてもらうことに。。。

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この画像はわかりにくいけど
右 テーピング済
左 素足


MASAMIさんのブログの画像のがよくわかるかな
まずですね。。。
色が全く違って
その日、きついブーツで半日都内を闊歩(たぶん自分なりに)して
冷え切って靴の中に押し込められていた足の

左(素足)。。。腐ったひき肉のよーなどす黒くぶよぶよした足
右(テーピング)。。。透き通ったシャンパンのような透明感!


そして、温度
冷え切ったままの左足に対して、テーピングした右足はあつっ♪
ほんとに熱いくらいです

テーピングできちんと足のアーチを作ることで
末梢血管の流れがよくなるのか、とにかくビファーアフター
私、すごすぎ。。。
この日酷使した足が、やんわりふんわかして
ちょー快適になったことは言うまでもなくて。。。

テーピング恐るべし

足をよくみると、骨の浮き具合も違って
リンパの反射区といわれる足の甲の関節もくっきりしていました




posted by shio at 23:23| Comment(0) | 足。脚。あし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月14日

ピュアな体へ

南 清貴先生のナチュラルエイジング クッキング最終回

今日の献立は

・洋風なます
・たたきごぼうのバルサミコ風味
・筑前煮 キヨズ風

料理はもちろんのこと、先生の食に対するお話が、もー絶品!

・正しい欲求 間違った欲求とは、次のうちどれでしょうか

 1・油が欲しい
 2・甘いものが欲しい
 3・お酒が欲しい

どれが正しくて、どれが間違いか、わかりますか?

正解は、油が欲しい欲求だけが正しい欲求です
油といっても、揚げ物ではなく オメガ3 αリノレイン酸
(アジやサバに含まれています。 亜麻仁油など)
これは、体に足りていないシグナルの欲求なので
きちんと取り入れなければいけないのです

後は間違った欲求

甘いものの欲求については、また書きますが

間違った欲求
お酒の欲求について。。。=ここ数年の私?

ただ、最近、お酒の欲求が以前よりなくなって
友だち一同から、その豹変ぶりを心配されていたりしたのだけど。。。

お酒の欲求=ストレスを感じてアルコールが欲しくなる
そうです

そしてそして。。。。。。。。

「自分では解決できない問題があると思っている」(by犯罪心理学!)ことがアルコールの欲求につながるそーです

=私じゃんと思わず手を挙げたくなりました(苦笑)

犯罪心理学にヒットかぁー

先生、いわく
「そういう人は、何回忘年会をやっても、なんの解決にもなりません」ここで、私、爆笑です。。。

ハイソな方が集まる自由が丘の講習会でそこでの爆笑なんて
わたしだけでしょ。。。

根本の問題、解決できない問題というのをを解決しないと
アルコールの欲求が消えることはないでしょう

でも、楽しく飲むのはもちろん良いことなんですよ。と先生
常用と過度がよくないんですよね、意味なく飲むとか。。。


南先生もデューク先生も、話の中で未来をきちんと見据えて
その未来を目指して、現在の自分を生きるということが
共通している気がする

ピュアな体であれば、確かな欲求しか起こらなくなるんだそうです

と、いうことは、ここ数日のアルコール低下症状は
そこへの一歩だと、思いたい^^

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中学の調理実習を思い出し楽しい時間でした

筑前煮も黒豆のメイプルシロップ漬けもおいしー








posted by shio at 14:36| Comment(2) | おいしぃもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月13日

ウイスキーとスイーツのマリアージュ

ATG今年最後の例会

「大人のためのマリアージュ講座」

副題は「ウイスキーの世界へようこそ!」

講師はサントリーのアンバサダー

「ウィスキーは割り方によって楽しめるアルコール」
「水を足すと、雨が降ったバラのような香り」
「12年もののウィスキーを飲む時は、
少なくとも12秒間、自分の人生を振り返ってください」

仕事終わりで途中参加の私でしたが、会場のGATO Barに入った瞬間
熱気とワクワク感の空気で満たされていた

ウイスキーの聖地、スコットランドの話や樽の話
お酒には作り手の気持ちや環境が大きく左右されるのだなと
今までのがぶ飲みを反省。。。

そして「マリアージュ」
マリアージュとは幸せな出会い。。。

ウイスキーとスイーツをあわせることで
「1+1=2」ではなく「1+1=∞」になる組み合わせを楽しむこと

今回は5種類のウイスキーと
講師の方が選んでくれたチョコレートや柑橘系のものでマリアージュ

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大酒豪の私もウイスキーはなぜか昔から飲めず。。。
そして、チョコレートも苦手

なのに、!びっくり!

合わせるとこれが、いけちゃうんですね。。。
これで、お酒オールマイティ★いけるかも

中でも、ヨロイヅカさんプロデュースのチョコのおいしかったこと
コーヒーフレイバーの塩のツブツブが入っているチョコレートと
ボウモアというウイスキーのマリアージュ

言葉では、これ以上言い尽くせない。。。

例会の幹事の方がBGMで用意していたのが
歴代のサントリーCM、誰もが知っている名曲のセレクト集♪

そして、2種類のウイスキーでつけたレーズンを用意してくれて
レーズンは食べられない私もおいしくいただきました

苦手と思っていたものでも、バックボーンを知ることや
新しい食べ方で、違った楽しみができるのだと
大人とは、こういうことなのかもと思えた有意義なひとときでした

おまけ。。。

。。。山崎の字、よく見てみると崎の右側の奇が
実は寿って字なんですって

サントリーの全身が寿屋だったからと山崎への思い入れの深さ

講師の先生は、たぶん私よりかなり若かったけれど
カツゼツといい、話の組み立て方といい
飽きさせない数字と余談の混ぜ方といい。。。
完璧でした♪

サントリーとウイスキーを心から好きなんだと思った

posted by shio at 23:58| Comment(22) | 三十路の花道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何をしても楽しいとき

今年から赴任したAnちゃんのバレー部顧問の先生は
頭が下がる熱血ぶりで、夏休みの部活も休みは数日だったし
土日のどちらかは、必ず練習試合。。。

県東部かなり遠いところまで送迎で、新しく道も覚えました

土曜日はお弁当つくりのため
普段より早く起きなければいけなかったりしますが
多感な13,14歳の時期に
ここまで部活に打ち込める生活を作ってくれた先生。。。
未経験のAnちゃんを仕込んでくれた先生の家には足を向けて
寝れません

Anちゃんにとってこの中学生活は大人になってからも
かけがえのない時期として、心の支えになると思う

今日は。。。今年、初めてくらい、部活のない土曜日

Anちゃんたち、特大パフェを食べに行った模様。。。


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もちろん完食♪したことでしょー






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2008年12月12日

極楽湯

Anちゃんの塾の送迎がある日

終わるのが10時すぎ
よくそんなに勉強するなぁと感心するけど
友だちのほぼ全員が通ってる

私たちの頃って塾に行く人=特別な人
だったような気がするんだけど

塾の迎えまでの時間は
下の子とのおでかけタイム

近くの日帰り温泉へ

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キャンペーンで、大人500円で子供は100円

金融危機どこ吹く風で、駐車場ぎっしり!

外のカメ風呂からは満月が見えてお風呂満喫

いつもは、お風呂だけで帰りますが
しっかり食べてから来たのに、おなかがすいてる4年生と一服
お鍋も580円。。。 

ほんと、極楽湯だぁ



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2008年12月11日

まるごとたまねぎ

横浜での二次会で行ったお店

靴を脱いで階段をのぼって
カウンターがあるところを直線歩いて
また階段を降りる。。。と個室がある

迷路のようなこのお店

インカムをつけた黒服の人が多数いる
何か探すふうな動作をすると、どこからともなく現われて
「なにかおさがしですか」
ここら辺の接客はさすが都会

でてきたお通しが

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まるごとたまねぎ

お通しに手が込んでいると良いお店なんだなと思う
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2008年12月10日

丁寧な仕事

うちのスタッフのCちゃんがいつもお客様から言われる言葉発見!

「丁寧に説明していただいてありがとうございました」

主にフットケアをした後に必ず言われます

今日は、足にできている角質やヒザ痛についての説明で
なぜできてしまうか、防ぐにはどうしたら良いかを話していたら

「病院に行ったら、先生から痛くなってからきてください」
「歩き方を治さなきゃ治らないよ」
と言われたけれど。。。

痛くなってからって、それでは遅いんじゃないか
歩き方を治せってどうすればいいの

その手助けができれば、私たちの仕事の意味がある

技術力以外にも、改善策をお伝えするということに
重要な意味があるんだなとあらためて感じました

そして、話しやすい雰囲気というものがCちゃんからは
キラキラでているんだなぁ。。。





posted by shio at 00:00| Comment(0) | お。仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月09日

元気になることを祈って

静岡には県立こども病院という東海地方では有名な病院があります

今年になってから、うちの子供が通う小学校でも
2人のこどもさんがこの病院に入院して
難病と闘っていると、学校からの通信にありました

他の学年だったり、面識がなかったりすると
何ができるのかなと漠然とした想いで、日々が過ぎてしまう

満田 丈一郎君が亡くなって、お母さんと募金活動を始めたのですが
北海道に住むクローバさんが、その活動報告をブログに書かれているので、読んでもらえたらなと思います



posted by shio at 00:00| Comment(2) | こどもたち | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月07日

横浜のあつーい夜

去年卒業したフットケアスクール ペディケアの卒業生の集まりに
でかけてきました。

私は5期卒業なんだけど
出席者は、第一期と第三期、四期の卒業生、
そして 今日、1日めを終了したばかりの十期のホヤホヤ生徒さん

フットケアという共通した資格以外のバックグラウンドは
みんなまったく違って、看護士さん、鍼灸の院長先生、サロンのオーナー、工学系のOLさん。。。

なのにでてくる話題が

Oリング 介護保険 リンパマッサージ 経絡 経絡測定器
体を温めるとなぜ良いのか? 実証 爪もみ 耳ツボ
ガルバニック電流。。。遠隔 レイキ

辛うじて話しについていけたのが不思議なくらいの
広範囲しかも、高度な話だったのですが
アーユルヴェーダのオイルケで学んだ話が
ほとんどだったので、その点と点ががつながって
より深い理解ができて、ほんと、腑におちた感じでした

このメンバーは前世で同じ学校の研究生だったんじゃないだろうか。。。

そんな風に思ってしまうほどの熱いあっつーい論議が続きました

そして、輪の中心にいる先生が、一つ一つの話に
心傾けて聞き入っている様子が印象的でした

来年は、もっと熱い話に参戦できるように
技術や知識をもっともっと磨いていきたいなと思い
一年間を振り返って、新たな目標が設定できた夜でした

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posted by shio at 23:59| Comment(0) | 足。脚。あし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月05日

ケーキ教室

ケーキやお菓子作りは趣味の一環で、自己流でやっていたけれど
駅前の料理教室で、1日体験があったので行ってきました

イチゴのロールケーキ

やっぱり、本で見て作るのと違って
ちょっとしたコツやポイントで、出来栄えが違ってくるんだなぁ

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子供たちが、喜んでくれたので、嬉しかった

お菓子作りって、自分のためじゃなくて、誰かの為にするものなのかなとふと思った

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2008年12月04日

フット リセット

勉強していた青山フットケアアカデミーの卒業生がされているサロン
へ、研修を兼ね、体験に行ってきました

築地 リセット

オーナーの野口さんは、電話でのキレイで落ち着いた声の感じから
勝手に、私より年上だと思い込んでいたのですが
同年代とうかがって、より親近感が。。。

初回の流れは


1.フットプリントという足型をとってもらいます

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2.そして、足の正確な長さと幅をはかってもらって。。。

私は、左右で5ミリも違いがあるので、大きいほうに合わせて
靴を選ぶともう片方は靴の方は、足よりの靴が大きくなってしまうので、インソールによる調整が、必ず必要になります。

3.詳しくカウンセリング

フットプリントを見ながら、自分の足の今の状況、問題点、そして
一番大切な改善策を、とても詳しく説明してくれます。

足の中側のアーチはいわゆる「土踏まず」で
よく知られているかと思いますが
足には後二つのアーチがあり、合計3つのアーチが
ドーム上に3点で足を支えているのが、理想です。

でも、昔と違って、アスファルトの硬い路面を歩くので
どうしても、外側のアーチと横のアーチは(親指と小指の付け根の下のプックリしているところを結んだアーチ)ほとんどの人が
つぶれてしまっています。

つぶれることで、クッション性が悪くなるので
ふくらはぎの収縮にも影響して、足がむくんだり、血流が悪くなって、冷えたり。。。
体の土台が崩れているので腰や肩にも
不都合がでてくると考えられます。

フットプリントを見ると、体の情報が、色々とわかるのではないでしょうか?

野口さんは、なんでそうなるのか?そしてどうしたら良い方向に
もっていけるかを、丁寧に教えてくれます。
知識も経験も豊富だからこそできることですが
「ここにきていただいたから、もう大丈夫ですよ」
とプロフェッショナルの鏡!!


改善方法として

・インソールをいれて靴を調整すること
・硬いふくらはぎをアロマトリートメントでほぐして
 柔らかい筋肉にしていく
・正しい歩き方を覚えて、日常生活の中で、自分で意識しながら体を 変えていく

などなど。。。

4.ウォーキングチェック

歩き方って、正しい方法を覚えると歩けば歩くほど健康になれるんですが、その感覚がよくわかりました。

5.レッグアロマトリートメント

自分でも、脚の施術が一番好きなので、とても楽しみにしていたトリートメント。。。気持ちよさの眠気と戦いながら、至福のとき


脚が軽くなって、一枚鎧がとれた感じ
今までも脚のケアは色々受けたけど、★★★でした


そして、足の事がよーくわかる時間を過ごせました




 

posted by shio at 00:00| Comment(0) | 足。脚。あし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月03日

母校のもみじ

小学校の持久走大会の見学へ。。。

校庭からはいると、紅葉している木がありました
小学生のときは、気づかなかったけど、もみじの木があったんだなぁ

陽射しもあたたかくて、校庭のタイヤによりかかって
もみじ観賞

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小学生が並んで、感想を話している様子
なんだかなかなか始まらないなぁーと思ったら
始まり時間を5分からと50分からと聞き間違えて
すっかり終わったところだった。。。

また、おこられちゃうな。。。

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2008年12月02日

神宮外苑 絵画館

一度いってみたかった外苑のイチョウ並木

だいぶ散りかけていたけど、キレイ

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大学生のとき、東京に遊びにきた母と黄色に色づく前に見て
「秋に来たいね」といったことがある
一緒に来ることはもう、叶わなくなった

子供たちが、イチョウに感動するのは、いつのことかな。。。

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posted by shio at 00:00| Comment(0) | Flower | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月01日

築地の活気

築地市場場内の食堂 江戸川さん

ご夫婦お2人が、とてもあたたかい人柄で
勝手に親戚のように身近に感じさせてもらっている

「東京に来たら、いつでも『食べにきたよ』ってよってください」とマスターの嬉しい一言

名物のマグロのぶつは完売でしたが、いろいろといただきました

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生のたらこの甘く煮たのはおいしかったーこどもたちに食べさせたい
タラの煮付けも名物で、柔らかくて肉厚ボリューム最高潮
アオヤギのぬた ごはんがすすみます カレイの西京みそ焼き

ラーメンやチャーハンもあって、市場で働いている方々が次々入ってきて、とてもにぎわっていました

朝5時からの営業だから、3時には起きるそうで
聞いていたのと、実際見たのとでは、やっぱり違って
大変さがよくわかりました

長くされているご商売なので、家庭画報の外人のカメラマンが写真をとってくれたこともあるそうです

肝心なお店ののれんを撮り忘れちゃいました

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ひじきやぜんまい、モツ煮込み アジの開き

あまりにも満腹で幸せだったので。。。




 
posted by shio at 23:26| Comment(0) | おいしぃもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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