2008年11月30日

100万$の夜景

熱海の夜景といえば、100万ドル

サンビーチや山の方からは見たことがあったけど
ここからは初めて。。。


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キレイだった

仕事抜きでくる熱海は、やっぱリゾートで
楽しい夜だった


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2008年11月29日

6年越し

オープンしたときから行っていたお店

Bar 弐/弐

なんとオープン7年めに入ったそうで

シェフは私たちより2つ下なことは分かっていましたが
あらためて、年齢を聞いて!!!びっくり

年男。。。
のけぞってびっくりしてたら
「。。。ってSさんちの方が上じゃん」ともっともなことを言われる

一緒にいったMが

「あ、わたしたちだいたい33くらいでとまってるから」

(とめても33かぁ。。。)

6年間、すごく変わったようでもあり、変わらない気もする

私が、自分の足で歩き出した年月なので
ときどき振り返ってみることができる素敵なお店と出会えてよかったなと思う

料理はいつも絶品で、6年間進化し続けているなと思う★★★


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チーズフォンデュとトリッパの煮込み




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2008年11月28日

トライアル

先週行った、パーソナルトレーニングの初回トライアルへ

まずはじめに、トレーニングの目的を書きます

柔軟性UP
体力UP
腰痛予防
脚をひきしめる。。。かな

最初に写真をとってくれて、体をみながら分析してくれました

右の骨盤の可動域が悪い
大腿筋膜張筋のハリが強い
背骨のS字カーブが崩れて姿勢に影響している
腹筋が弱くなって腰が落ちる

まだ、いろいろとあるのですが
一番深い弱点は、胸椎の真ん中へんにありそう。。。

いわゆる猫背気味になることで
肩甲骨が体の前の方に入ってしまい
その姿勢を維持しようとして腰、骨盤まで影響がでてくる


インナーマッスルを意識しながらストレッチをしていくんだけど
なかなか感覚がつかめなくて難しい

でも、わかりやすく教えてくれて
骨や筋肉一個一個が動いている感覚をつかめました

自分のからだのことがなんとなくわかってきて、楽しい時間でした

最後にもう一度写真をとってくれて
見ると。。。

明らかに、姿勢がよくなってました



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2008年11月27日

気持ちの伝え方

サロンをご利用していただいた方から
丁寧なお礼状をいただくという経験は初めてでした

前回いいただいたお手紙は、毎日持ち歩いていて
気持ちが落ち込んだときや、嬉しいとき何度も読み返しました

今回も、いただいたのですが
いつも美しい文章と字で、心があらわれるようです

こういう時は、母に最初に伝えます
仏壇がないので、母の写真の前に手紙をおいて。。。

お金をいただいて、仕事をさせてもらっているので
満足していただくことは、最低限当たり前のことなのだけど
少しでも、気持ちや体がくつろげるように
来て本当に良かったと思ってもらえるように毎日が精進だなと思う

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2008年11月25日

ベンジャミンツリー

毎月一回、サロンにあるリースの観葉植物がかわるのですが
今月のベンジャミンは好きな木のひとつ


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ちょっとだけクリスマスの飾りをつけました
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2008年11月22日

ボディデザイン・プランニング

鍼灸の治療院をしている同級生が新しい事業を始めたのででかけてみる


 ボディデザイン・プランニング

話で聞いたときは、いまいちイメージがわかなかったのですが
なんと!1対1の完全パーソナルトレーニング施設

よくテレビで野球選手やセレブな人がしているあれです

えーこんな近くでできるんだ

最近は仕事の上で、人の体のことはわかってきて
アドバイスができても
自分の体のことを客観的にみてくれて、より良い方向にもっていく方法を教えてくれるところを探していたので、ぐっとタイミング♪

来週、トライアルしてきます

仕事をする上で、体は命なので、体力をつけたいし、柔軟性はもっともっと必要だし。。。


しかも、今、勉強したいなと思っていたことの講座が開かれていることまで、教えてもらいました

東京まで行かなくても、家から5分のところで!
筑波大の教授やプロ野球のトレーナーの先生が指導してくれるそうです

なんか、年末に向けて、大きく動いていけそうで嬉しい1日でした

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2008年11月21日

ほかほかパン

しばらくやっていなかったパン作りを再開

家で作った方がおいしいし、子供たちも喜ぶので♪

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今日のは、成功

でもなかなかいつも同じにはできないので
パン職人の後輩に聞きながら自主トレの日々です

発酵や粉の配合は、プロの感やセンスなんだろうな。。。

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2008年11月19日

海岸のクリスマスツリー

去年は、駅前にあったクリスマスツリーが今年は海岸へ移動

サンビーチへおりていく道路から見ると
海に浮かんでるみたいでとてもキレイです

間近でみるより、海からか、車にのってがオススメ

来月は、花火もあるし、沢山の人の目の中に
熱海の思い出ができるといーな

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2008年11月17日

松葉カニ襲来

鳥取のともだちから、毎年、松葉カニをいただきます

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生きてます、かさかさと動いてます


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私も、鳥取に住むまで食べたことがなかった松葉カニのメスのことを
「親カニ」と言って、大きさは、握りコブシくらいなのですが
濃厚な出汁がでます。。。

そして、オレンジ色のとことミソがこれまた濃厚で★★★

たしか、内子っていうのかな

そして、外子が、たまご、ぎっしり

これが、全部松葉カニになったら、一体いくらだろぉと\\

子供たちに「お金持ちじゃないと食べられないんだからね。家なんか、絶対に食べられないセレブな食べ物なんだからねっ」と
しつこく言いながら、みんなで神妙に食べる

おいしかったぁぁ

鳥取の宏くん&ともちゃん、ありがとでした




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2008年11月15日

やさしい泥棒

市民文化センターで小中学校の作品展がありました

下の子が「ママ、うちの作品入選したよ」

題名「やさしい泥棒」

。。。。。。。。?

作品はお面だそうで、さっそく見に行きました

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うん、やさしそーだ

中学生の作品は、どれもすごい芸術で、Anちゃんの親友Mちゃんの作品もありました

「沈む日本」

環境問題のポスターですが、コップの中に日本があって
それが、波にのみこまれている。。。

Mちゃんは、小学校のころから、年賀状も芸術でした

それぞれの楽しみな成長がかんじられるひと時でした



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2008年11月14日

クリスマスのかざりつけ

家の玄関

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母が買ったものがほとんどなので、ひとつひとつが思い出です



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2008年11月13日

笑いのこだま

水曜、深夜

隣の部屋から

「うっひゃひゃひゃー」
「ぶっふっふふう」
「あはぁぁぁぁ」

ものすごい大笑い

毎週続いていたので、Anちゃんがテレビを見て笑っているらしいとは思っていたけど、今日は一段となので、テレビをつける

瞬間、私も

「うはぁぁぁあ」

私の部屋のテレビはアナログでAnちゃんはデジタルなんですが
アナログの方が早く映像がくるの知ってますか?

3〜4秒くらい時差があるんじゃないかな

なので

私が笑ったあと、Anちゃんが笑う
家中に笑いのこだまが続いてた

番組は「しるしるみしる」で
その日は、熟年の方々が野茂選手のトルネード投法に挑戦するという
真剣な内容ですが、これが大笑いです


次の朝、「ママおもしろかったでしょ、毎週、笑ってるんだよ^^」

同じ番組をみて大笑いするって、幸せなんだな

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2008年11月10日

暖房をつける前に

家のこどもたち。。。

自分がどれだけ節約しているかを、私に報告するのが
日課になっている

寒くなってきたけど、まだまだ暖房はつけません

で。。。

寒がる私に、持ってきてくれたもの!

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なんでしょ?

湯たんぽです

ペットボトルの中にお湯をいれて、靴下をはかせてあります

母は、手も足も動かなかったので、寒いときにフツウの人がするようなこと、足をこすりあわせたり、布団をかぶったり、毛布を重ねたりができず、かといって電気毛布を使うと低温やけどのおそれがあったので、冬場は、このペットボトル湯たんぽを布団の中にいれると朝までほんわか温かく、毎日、作っていた

子供たちにもしてあげていたので、今日は、やってくれました

人からやってもらうと、更に温かい気がして、よく眠れた夜でした


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2008年11月06日

実りの秋

今日は仕事終了後、ホテルでの研修

こんなに手のこんだ食事は初めてでした♪♪

食前酒 梅酒

先付け チーズ豆腐 蕪 とんぶり もって菊 二十日大根 美味汁
           
前菜  カリファルニアロール オレンジソース
    子持鮎有馬煮 柿麩 焼き栗 百合根萩寄せ
    松葉刺し 蘇 銀杏 零余子
    白和え  慈姑 杏子 網茸 伊久羅
    烏賊黄金 大徳寺麩 丁子茄子 百合の花

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食べるのがもったいないような、ひとつひとつがとても繊細
蘇。。。日本最古のチーズ(飛鳥時代だったかな?)
零余子。。。むかご
もって菊。。。皇室しか使えなかった菊を料理にするのは
       「もってのほか」の「もって」

献立をよく読みながら食べるとよりおいしく、楽しい

お部屋係りの方が、くわしく教えてくれます

吸い物  玉子新蒸
     才巻海老葛打ち すすき茗荷 雁人参 水前海苔 酢橘
 

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雁のかたちに人参が切られてあって、お椀の中に秋が満載

刺身  本鮪 平貝 嶋鯵 ひらめ

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鮪は、口に入れたらすぐとろけました

進肴  鮑の踊り焼き

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お酒につけられた鮑が酔っ払ってクネクネしていました
三陸あわびは柔らかくて、絶品 身はもちろん、仲居さんが肝も貝柱もきれいにとって切り分けてくれます

焚合せ  菊花蕪 巻湯葉 金目鯛オランダ煮 紅葉麩 針柚子

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オランダ煮。。。一度揚げてから煮てあるもの。だそうです

体に染み入る出汁の味

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鍋物 蟹羽二重団子きのこ汁
    生滑子茸 舞茸 松代茸 椎茸 ぶな湿地 
    里芋 丁子麩 モロッコ隠元

このタイミングで出るお鍋は、体の中にやんわり入ってきます

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焼物 鰆利休焼け 
   柚子クリームグラタン 秋鮭 帆立 エリンギ ブロッコリー
   黒豆 丸十蜜煮 アチャラ大根 

最後まで、食べる楽しみがとまらなくて、目にもおいしい


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この松葉、もちろん食べられないと思って残していたら
仲居さんから、「かじってみてください」と

かじってみると、香ばしい味がしました

「お蕎麦を揚げて、お砂糖を煮絡めて作ってあります」

すごいです。。。

留椀 新粟麩 干瓢 三ツ葉
食事 ちりめんじゃこ
香の物

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これだけ食べても、ごはんにちりめんじゃこ山椒を混ぜて
するすると喉を通りました

水菓子
  
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全て、残さずいただきました

さすがに、食べ終わると寝転がりたい気分でしたが
お付き合いで、バーへ。。。

タンバリンとマラカスでカロリーを消費して
屋上露天風呂へ

目の前が海なのですが、湾になっているから波の音もあまりせず
しずしずとした穏やかな静けさに、海と一体化しているような気分に

空を見あげると、星がちらほら

流れ星★★★

生まれて初めてみた流れ星でした

はぁー良い夜だったなぁ
リピータ率が60%というわけがよくわかりました







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2008年11月05日

この雲の名は。。。

空に不思議な雲がみえた

空の上で、サイダーがシュワシュワとはじけているような
カキ氷がとけていくような。。。

長くてひろがって、じゅうたんのような。。。

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夕方の空はまた違う

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2008年11月03日

秋のさようなら

通勤途中の坂道に、落ち葉がたくさん落ちてます。


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夏から、冬への橋渡し
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